運動の習慣

#運動・スポーツ

#習慣

【設問の概要】

【調査対象】

「コスモラボ」のアンケートモニター

【調査方法】

ネットリサーチ・対面回収

【調査時期】

2023-02

【回答者数】

398

【総評】

■日ごろの運動の頻度について、「ほとんどしていない」と答えた人、「ほぼ毎日」と答えた人、ともに3割弱だった。
■日ごろからしている運動について、第1位は「ウォーキング」で、第2位は「筋トレ・フィットネスジム」で、第3位は「体操（ラジオ体操）」だった。
■今行っている運動について、「十分だと思う」と答えた人は2割で、「あまり十分だとは思わない」と答えた人は3割だった。
■運動する目的について、第1位は圧倒的に「健康維持のため」だった。第2位は「ストレス発散のため」と「ダイエットのため」が同率だった。
■運動しない理由について、「時間的な理由」と答えた人が7割弱だった。
■運動しない理由が解消されたら運動したいかどうかについて、「必ずやりたい」と答えた人は2割弱で、「できればやりたい」と答えた人は6割強いた。

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データタイトル 運動の習慣
調査年度 2023年
価格（税込） ￥29,700
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