• アンケート調査

2025.01.19

【2023年】シニアの 睡眠 に関するアンケート・市場調査レポート

本レポートでは、シニア層を対象とした睡眠に関するアンケート結果を基に、興味関心、ニーズ、重視ポイントなどを分析しました。このデータを活用することで、睡眠 市場に対するユーザーインサイトを提供します。

【2023年】シニアの 睡眠 に関するアンケート・市場調査レポート
  • シニアの 睡眠 に関する動向が分かります。
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■睡眠の満足度として、「満足している」「まぁまぁ満足している」を合わせて、7割強の人が満足していることが分かった。逆に3割弱の人は「あまり満足していない」または「満足していない」と答えた。
■睡眠についての悩みとして、一番多かったのは「夜中に目が覚める」で飛び抜けていた。次いで「睡眠時間が短い」「予定より早く起きる」「眠りが浅い」が挙げられた。
■平均睡眠時間は、「6時間」「7時間」が3割弱、「5時間」よりも短い人が3割弱だった。
■平均就寝時間は、「22時」までに就寝する人は2割にとどまり、5割弱の人は「23時」以降に就寝していることが分かった。
■眠りにつくまでの時間は、6割強の人は「15分以内」に眠れているが、「30分以上」かかる人が1割いることも分かった。
■睡眠の不満の原因と考えられるものとしては、第1位が「足の冷え」で、第2位が「精神的な疲れ」で、第3位が「枕」が挙げられた。「敷布団・ベッド」は下位に及んだ。

本レポートは現在一部のみを公開しております。
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調査概要

調査対象 「コスモラボ」のアンケートモニター
調査方法 ネットリサーチ・対面回収
調査時期 2023-02
回答者数 442
調査会社 コスモラボ ( コスモヘルス株式会社 )