【2023年】シニアの 運動の習慣 に関するアンケート・市場調査レポート

日ごろの運動の頻度を教えてください（YOBO）（有効回答者数：394名）

日ごろの運動の頻度を教えてください（YOBO）は、「ほとんどしていない」(29.2%)が最も高く、次いで「ほぼ毎日」(28.2%)、「週に3～4回」(20.6%)、「週に1～2回程度」(15.5%)が続きました。

日ごろの運動の頻度を教えてください（YOBO）では上位回答が一つに偏らず、複数の傾向に分かれています。生活環境や価値観によって選び方が変わりやすく、単一のニーズとして捉えにくいテーマだと考えられます。

どんな運動をしていますか（複数回答可）（有効回答者数：263名）

どんな運動をしていますかは、「ウォーキング」(57.4%)が最も高く、次いで「筋トレ・フィットネスジム」(23.6%)、「体操（ラジオ体操）」(19.8%)、「ジョギング」(5.7%)が続きました。

どんな運動をしていますかでは「ウォーキング」が57.4%と最も高く、回答の中心になっています。この結果から、シニア層の行動や意識を捉えるうえで重要な判断軸が見えてきます。

今行っている運動は十分だと思いますか（有効回答者数：276名）

今行っている運動は十分だと思いますかは、「まあまあ十分だと思う」(35.1%)が最も高く、次いで「あまり十分だとは思わない」(29.7%)、「十分だと思う」(19.9%)、「不十分だと思う」(15.2%)が続きました。

今行っている運動は十分だと思いますかでは上位回答が一つに偏らず、複数の傾向に分かれています。生活環境や価値観によって選び方が変わりやすく、単一のニーズとして捉えにくいテーマだと考えられます。

調査概要